Это уютное пространство для практикующих йогу и для тех, кто только начинает свой путь.
Мы преподаем практику Хатха Йоги разного уровня сложности под руководством квалифицированных инструкторов в традициях:
- Кришнамачарьи
- Айенгара
- Паттабхи Джойса
- Дхиренды Брахмачари
Мы не просто проводим тренировки после которых все молча расходятся по домам. ÁSANA — это клуб, где можно общаться, пить чай, обмениваться книгами, опытом, устраивать праздники, кинопоказы, марафоны, совместные путешествия, походы и многое другое.
Мы не навязываем ученикам философию и многие действительно приходят к нам, как к терапевтам и тренерам - просто поправить здоровье или улучшить физическую форму. Однако, как показывает наш преподавательский опыт, большинство после избавления от телесных недугов начинают видеть в йоге нечто большее, чем физкультуру, и чувствовать эффект от занятий во всех сферах жизни.
У нас уютное, домашнее пространство, внимательное отношение к мелочам и комфорту учеников.