Веду активный образ жизни. Люблю спорт, в особенности кроссфит и хочу его развить в массы. Активно обучаюсь, проверяю методики на себе и своих подопечных. Создаю вокруг себя спортивное сообщество, организовывая: - спортивные выходные - спортивные лагеря в другие города - прочие открытые мероприятия Обучения и семинары: 1. Crossfit 1 lv Trainer. Теория и методика функционального многоборья (Евгений Богачев). 2. Полугодовое обучение в FPA по специальности персональный фитнес тренера. Оно состоит из нескольких блоков: - Анатомия 1 месяц обучения (зачет) - Физиология и Биомеханика 2 месяца (зачет) - Теория и методика фитнес тренировки 3 месяца (практика + домашние задания) - Итоговый экзамен по всему объёму прошедших знаний. 3. Самостоятельно изучал, до сих пор обновляю и пополняю знания по книгам и статьям: - Периодизация спортивных тренировок - Е.П.Ильин Психология спорта - Библия триатлета - Подготовка спортсменов 21 века - Методика планирования тренировок тяжелоатлета 4. Семинар Андрея Богатырева "Правильная двигательная стимуляция в фитнесе и реабилитации" Являюсь гражданином Украины, 5 лет проживаю в Уфе.