Больше информации по резюме будет доступно после регистрации

Зарегистрироваться
Была на сайте более двух недель назад

Кандидат

Женщина, 51 год, родилась 24 февраля 1974

Уфа, не готова к переезду, готова к редким командировкам

Тренер по хатха-йоге

Специализации:
  • Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала

Занятость: полная занятость, частичная занятость, проектная работа

График работы: гибкий график, удаленная работа, вахтовый метод

Опыт работы 16 лет

Май 2009по настоящее время
16 лет
Йога-залы и фитнес клубы г. Уфы

Услуги для населения... Показать еще

Тренер-инструктор
Проведение групповых и индивидуальных практик. Трехчасовые цельные тренинги. Тематические семинары по йоге. Разбор и детализация структуры асан, выстраивание позиции. Распределение воздействий нагрузок по сегментам тела. Выход на глубокие состояния расслабленности и покоя.

Навыки

Уровни владения навыками
Адаптивный подход к начинающим
Полная проработка мышечных групп, связок и суставов
Создание и укрепление равновесия
Реабилитация физического потенциала у пожилых людей
Снятие излишней закрепощенности и напряжения
Восстановление жизненного тонуса
Дыхательные техники
Формирование тренировочных комплексов тематической направленности
Подведение к тонким состояниям сознания
Аюрведический массаж по марма точкам

Опыт вождения

Права категории B

Обо мне

Изучение основ йоги с 2005 года, а именно освоение позиций (асаны), дыхательных техник (пранаяма) под руководством опытного тренера. Начиная с этого же периода регулярные поездки в Индию для участия в различных тренингах и занятиях с целью приобретения опыта в практиках йоги. Прохождение сертифицированного обучения на курсах преподавателей в Международной федерации йоги Патанджали (г.Ришикеш, Индия) в 2012 г. Интенсивная практика на протяжении 1 квартала 2015 г. в Индии. Преподавательская деятельность осуществляется с 2009 года в различных центрах и клубах г. Уфы. Обучение аюрведическому массажу в Академии Йоги и Йогатерапии г. Москва в 2021 году.

Портфолио

Высшее образование

2005
Экономический факультет, Экономист

Знание языков

РусскийРодной


Повышение квалификации, курсы

2012
Курсы преподавателей йоги
Международная Федерация йоги Патанджали, Ришикеш, Индия, преподаватель хатха-йоги

Гражданство, время в пути до работы

Гражданство: Россия

Разрешение на работу: Россия

Желательное время в пути до работы: Не более часа